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サプリメントでアンチエイジング
老化防止をうたっているアンチエイジングサプリには様々な種類があり、販売されている数も大変な数字に上ります。
例えば、アサイーやカシスといったアンチエイジングサプリがあります。カシスにはもともと身体に良いとされる成分がありますし、アサイーは老化防止作用で注目されているポリフェノールが赤ワインのなんと何十倍も含まれています。
また脳の老化を防ぐアンチエイジングサプリとして、イチョウ葉、セサミンといった成分のサプリメントがあります。よく知られているもので、にんにくやビタミンC、ブルーベリー、それから青汁、お茶に含まれるカテキン、すっぽんエキスなどもアンチエイジング効果のサプリメントのひとつです。
これらは体力増強や健康維持に役立ち、目の疲れを取ったりさび防止などに役立って、アンチエイジングへと導きます。
またガラナやGABA、タウリン、プエラリア、フコイダンなどのあまり知られていない成分を配合したサプリメントもあります。
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